在影视作品《那段人生》中，演员阵容汇聚了多位实力派与新生代演员，他们共同为这个故事注入了深刻的灵魂。首先，主演陈瑾饰演了主角林晓，一位在中年时期经历自我觉醒的女性。陈瑾以其细腻的表演，将角色内心的挣扎与成长刻画得入木三分，尤其在处理情感转折时，她的眼神和微表情传递出丰富的信息，让人不禁共鸣。
其次，张颂文在剧中扮演林晓的丈夫王刚，一个陷入职场与家庭平衡的外向角色。张颂文凭借对角色心理的精准把握，展现了王刚从最初的固执到最终的柔软转变。他的表演带有一丝冷幽默，为整体剧情增添了不少亮点，尤其是在与陈瑾的对手戏中，两人的默契令人印象深刻。
此外，新生代演员刘浩存出演了女儿小雅，一个追求自由却又深受家庭影响的年轻角色。刘浩存用她的清新自然，诠释了年轻一代的困惑与反叛，同时也不失对父母的深情。她的表演虽青涩，但恰恰适合角色的成长线，尤其是在剧末的独白中，她展现了超越年龄的成熟。
配角方面，老戏骨李雪健饰演了林晓的父亲，一位传统但又开明的长辈。李雪健的出场不多，但每次都能用眼神和肢体语言传递出深沉的爱与智慧，为整部剧增添了厚重感。同时，演员周迅友情客串了林晓的闺蜜，一个支持她走出困境的灵魂导师，周迅的出演更是锦上添花，用她的幽默和真诚点亮了剧中的关键场景。
最后，《那段人生》的导演选择了多样化的演员阵容，每位演员都得到了充分发挥的空间。从主角到配角，每个人都通过自身实力，使角色立体而生动。这部剧的成功，离不开这些演员的共同努力，他们用演技让观众相信，每个角色都曾是人生中的真实存在。